Kategori: M

Mide Bulantısı Nasıl Geçer ?

Günde 2 – 3 bardak zencefil çayı içerek mide bulantılarını hafifletmeniz mümkündür. Sindirilmesi zor olan gıdalar yerine tuzlu kraker gibi atıştırmalık yiyecekleri tercih etmeniz daha doğru olur. Krakerler tadı ve kokusu ağır olmadığı için mide bulantısını bastırmak için oldukça kullanışlıdır. Limonun ekşi tadı ya da yalnızca kokusu dahi mide bulantısının hafiflemesini sağlar. Hamilelikte mide bulantısı

Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir ?

Ananas içerdiği bromelain enzimi sayesinde midedeki protein oranını artırarak, yiyeceklerin daha rahat sindirilmesini sağlar . Günde bir bardak içilen nane çayı zararlı bakterileri azaltarak hem bağırsakları hem de mideyi rahatlatır. Günde iki bardak tüketilen rezene çayı, sindirimi kolaylaştırarak , bağırsaklarda ve midede gazın sıkışmasını ve bu nedenle ortaya çıkan şişkinliği önler.  Havanda dövülen 1 tatlı

MİĞDE AĞRISINA NE İYİ GELİR

Şekerli su karın ve mide ağrılarına iyi gelen doğal bir ağrı kesicidir. Adet döneminde oluşan sancılar için bir bardak sıcak suyla yapacağınız şekerli su karışımı sancıları azaltacak ve bu dönemi daha rahat geçirmenize yardımcı olacaktır. Kudret narı mide ağrıları için en etkili bitkilerdendir. Özellikle mide spazmı yaşayanlar,ülseri olanlar mutlaka kudret narını tüketmelidir. Kudret narı aktarlarda özel
error: Content is protected !!