Çoğu kişinin de yaygın olarak bilip tükettiği limon damarlarda yükselen kan basıncını hafifleterek tansiyonun azalmasına yardımcı olur. Bir çok derde deva olan, ve halk arasında doğal antibiyotik olarak da bilinen sarımsak, kanı temizleyerek , tansiyonu azaltmada fayda sağlamaktadır. Zengin potasyum kaynağı olan muz muz, kan basıncını düzenlemede önemli rol oynamaktadır . Kan akışını düzenleme özelliğine